Kolejne spotkanie grupy wsparcia” Razem silniejsi” odbyło się dnia 20.05.2026r. w Domu Dziennego Pobytu „ Cicha Przystań” w Głogowie. Podczas spotkania uczestnicy rozmawiali o znaczeniu wewnętrznego dialogu i sposobach lepszego rozumienia własnych emocji. Uczestnicy dzielili się również trudnościami w rozpoznawaniu swoich potrzeb.

Poruszone zostały następujące kwestie:
• jak zauważać sygnały przeciążenia i napięcia,
• dlaczego warto zadawać sobie pytania wspierające zamiast oceniających,
• jak prowadzić „rozmowę ze sobą” w sposób życzliwy i uważny.

Osoby zainteresowane udziałem w zajęciach zapraszamy do kontaktu z koordynatorem Joanną Grzegorek-Gil Zespół Aktywizacji Społeczności Lokalnej w CUS Głogów, tel. 76 72 76 530, 885 805 346